A notre premier contact par téléphone ou e-mail, avant chaque première consultation, je vous demande de remplir un questionnaire ainsi que de tenir un journal alimentaire pendant quelques jours.
Je vous demande également d’amener tout ce qui est en rapport avec votre problématique et qui serait important pour moi de connaitre (analyses médicales, radiologies, rapports de médecins, spécialistes…).
Tous ces éléments me permettrons d’anticiper notre rendez vous et apprendre à mieux vous connaitre pour vous accompagner de façon personnalisée.
Je possède l’agrément ASCA/RME. Renseignez-vous auprès de votre caisse complémentaire pour un éventuel remboursement.
– Analyse précise de votre situation et établissement de votre ou vos objectifs.
– Elaboration d’un programme personnalisé d’alimentation.
– Suggestion d’éventuelles analyses complémentaires à demander à votre médecin ou laboratoire et une prescription pour des compléments de micronutrition si nécessaire.
– Conseils en remèdes naturels et en hygiène de vie car mon approche est holistique.
120 CHF 1h30
Elle a lieu dans le mois qui suit notre première rencontre et dure une heure. Cela vous laisse le temps de mettre en place les changements tout en pouvant les réajuster rapidement au besoin.
Les autres consultations si nécessaires peuvent être plus espacées et servent à faire le bilan et approfondir les connaissances et applications de la nutrition santé pour s’inscrire dans un mode de vie sain durable.
Elle durent également 1h et peuvent se faire en visio.
80 CHF 1h
Un rééquilibrage alimentaire n’est pas un changement anodin et demande de l’investissement et du temps mais pour cela je vous accompagne pas à pas.
Je vous propose à chacune de nos consultations des menus et recettes simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous guider vers la démarche nutrition-santé au quotidien en douceur, à votre rythme.
Ces menus sont adaptés en fonction de votre objectif mais aussi de vos goûts et vos moyens.
Vous trouverez également sur mon blog des actualités et informations sur la nutrition santé, des idées de bibliographie et des sites internet pour vous inspirer.
Ma page instagram vous fait découvrir les recettes et des informations utiles.
En cours de formation en massages thérapeutiques je propose également des séances au cabinet. La séance peut venir en complément d’un suivi nutritionnel ou non.
45min 50 CHF
Contactez moi simplement par e-mail ou téléphone puis je vous expliquerai la chemin que l’on prendra ensemble.
La nutrithérapie ou la nutrition santé, c’est une formation d’environ un an avec un mémoire de fin d’études. Elle comprend environ 150h et s’inscrit dans le cursus de naturopathie. Elle se base sur les études scientifiques récentes en matière de nutrition et de santé pour établir des critères de nutrition favorable à une bonne santé. Elle est associée à la micronutrition qui s’appuie sur l’utilisation de compléments alimentaires riches en micro nutriments afin de soutenir l’organisme.
Je demande à minima de prévenir 24h à l’avance sauf urgence. Les séances annulées sans justificatifs seront facturées.
Pour cela je vous invite à regarder la rubrique ici.
Mon diplôme étant reconnu par l’ASCA, votre complémentaire est susceptible de rembourser la totalité ou une partie de votre consultation. Je vous laisse vous informer au préalable.
