services

Accompagnement en naturopathie

white flowers on green grass during daytime

 

Je possède les agréments ASCA/RME. Renseignez-vous auprès de votre caisse complémentaire pour un remboursement. 

premiere consultation

Analyse précise de votre situation et établissement de votre ou vos objectifs.

Elaboration d’un bilan de vitalité puis d’un programme d’hygiène vitale personnalisé. 

150 CHF 1h30

Consultation de suivi

Les consultations de suivi servent à faire le bilan et approfondir les connaissances et applications de la naturopathie afin de vous donner de l’autonomie pour vous inscrire dans un mode de vie sain durable.

 

100 CHF 1h

man massaging woman's body
sleeping man while having massage

Massages :

Profitez d'un massage d'une heure et demie aux huiles essentielles (disponible sans) pour un moment de relaxation profonde et de revitalisation. Choisissez parmi les différentes options selon vos besoins :

  • Massage Sportif - 1h / 150 CHF : Idéal pour les athlètes et les personnes actives, ce massage vise à soulager les tensions musculaires et à améliorer la performance physique.

  • Massage Relaxant - 1h30 / 180 CHF : Ce massage utilise des techniques douces et apaisantes pour réduire le stress et induire un état de relaxation profonde.

  • Massages aux Ventouses Chaudes - 1h30 / 200 CHF : Combine les bienfaits des ventouses chaudes avec des techniques de massage pour améliorer la circulation sanguine, réduire les douleurs musculaires et favoriser la détoxification.

Offrez-vous un moment de bien-être au coeur de Genève.

Drainage Lymphatique selon la Technique Vodder :

Le drainage lymphatique manuel selon la technique Vodder est une méthode douce et rythmée visant à stimuler la circulation de la lymphe et à renforcer le système immunitaire.

Indications :

  • Rétention d'eau et œdèmes
  • Troubles circulatoires
  • Lymphœdèmes
  • Post-chirurgie esthétique et reconstructrice
  • Système immunitaire affaibli
  • Fatigue chronique et stress

Effets :

  • Réduction des gonflements et des œdèmes
  • Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine
  • Renforcement des défenses immunitaires
  • Détente et relaxation profonde
  • Élimination des toxines
  • Amélioration de la qualité de la peau
Découvrez les bienfaits du drainage lymphatique selon la méthode Vodder et retrouvez une sensation de légèreté et de bien-être.

vegetable dish in white ceramic bowl

Nutrithérapie

Un rééquilibrage alimentaire n’est pas un changement anodin et nécessite investissement et temps. Je suis là pour vous accompagner pas à pas dans ce processus.

Lors de chacune de nos consultations, je vous propose des menus et recettes simples, faciles à mettre en œuvre. Mon objectif est de vous guider vers une démarche de nutrition-santé quotidienne en douceur et à votre rythme.

 

Des menus types personnalisés

Ces menus sont adaptés en fonction de votre objectif mais aussi de vos goûts et vos moyens. 

 

Petit déjeuner équilibré, déjeuner et diner en incluant d’éventuelles collations selon votre objectif. 

Vous trouverez également sur mon blog des recettes saines et alternatives, des actualités et informations sur la nutrition santé, des idées de bibliographie et des sites internet pour vous inspirer.

Ma page instagram vous tiens au courant des nouveautés. 

Le blog

C’est par ici

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La page ici

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N'hésitez pas à me contacter à tout moment pour poser vos questions.

Contactez moi simplement par e-mail ou téléphone puis je vous expliquerai la chemin que l’on prendra ensemble.

La nutrithérapie ou la nutrition santé, c’est une formation d’environ un an avec un mémoire de fin d’études. Elle comprend environ 150h et s’inscrit dans le cursus de naturopathie. Elle se base sur les études scientifiques récentes en matière de nutrition et de santé pour établir des critères de nutrition favorable à une bonne santé. Elle est associée à la micronutrition qui s’appuie sur l’utilisation de compléments alimentaires riches en micro nutriments afin de soutenir l’organisme. 

Je demande à minima de prévenir 24h à l’avance sauf urgence. Les séances annulées sans justificatifs seront facturées. 

Pour cela je vous invite à regarder la rubrique ici

Mon diplôme étant reconnu par l’ASCA, votre complémentaire est susceptible de rembourser la totalité ou une partie de votre consultation. Je vous laisse vous informer au préalable. 

Découvrez les bienfaits de la naturopathie.

blue and brown steel bridge